ストレッチを毎日やることは大事です それはわかってるんだけど… そう！わかってるんですよね 続けたい気持ちはあるし 続けた方がいいことはわかってる でも 続かない それは あなたが自分で ストレッチのハードルを 高くしてしまっているから ストレッチを…

センスがあったらなあ いいよね○○ちゃんはセンスがあって 私にはセンスがないから そう思ったこと、ありますね？笑 ”センス”はもともと あるもの、ないもの だと思っていませんか？ たしかに、 ダンスをしたことがなくても なんとなく上手に踊れるひともいま…