あなたのダンスを”たった3週間”で見違えるほど上達させる３STEP＜STEP２＞
こんにちは！
今回は
あなたのダンスをたった”3週間”で
見違えるほど上達させるための２つめのSTEP
ダンスに”ぬき”をつくる方法についてお話していきます
前回は”キレ”についてお話しました
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ダンスでひとを惹きつけるためには
キレは必要不可欠な材料です
でも
キレだけではだめなのです
想像してみてください
洋服を選ぶとき
トップスもボトムもアウターも
全部自分のお気に入りの1軍を選んで
メイクをするとき
アイメイクもチークもリップも
全部気合を入れて派手に仕上げる
そんなひとを見たときあなたはどう思いますか？
「おおお、なんか違う気がする。」
「見てると疲れるなあ」
こんな風に思いませんか？
ファッションもメイクも
”引き算”が大事ですよね
ダンスも同じなんです！
”キレ”を引き立たせるには
”ぬき”がめちゃめちゃ大事な存在なんです
ダンスに”ため”をつくる方法を知らなければ
あなたの踊りはキレ「だけ」の単調なものになり
「キレはすごいけどなんか…」「ずっと見てると疲れちゃう」
そんな風に言われてしまいます。
体力をいっぱいに使って一生懸命踊っても
見ているひとの視線が
かわいいあの子、スタイルのいいあの子
に向いているのを感じながら踊る悔しさに我慢できなくなります
でも
あなたがこの記事を読めば
”キレ”と”ぬき”が両立されたおもしろみのあるダンスになり
「ずーっとみていたい」と思わせることができます
おまけに疲れ知らずで余裕のあるダンスができるので
見ているひとは呆気にとられてあなたを見てしまいます
そうなればあなたの思うツボ！
知らないうちに観客が、目で追ってしまう存在になるのです。
”ぬき”の大事さ、わかってもらえましたか？笑
じゃあ、実際にどうすれば”ぬき”のあるダンスができるのか？
お教えしますね。
キーワードは
脱力感です
力を入れ続けたあとに
”ふっ”と力を抜いたときの脱力感を
ダンスに3割くらい盛り込むと
なぜだか目が離せない、魅力的なダンスになります。
最初は、割合を意識するのは難しいと思うので
感覚をつかむところからやってみましょう！
今から10秒間
全身に”ぎゅー”っと力を入れ続けてください
10秒たったら
体に入れている力を一気に！全部！抜いてください
そのときの
「ふっ」とか「わあ」
という感覚です
少しずつでいいので
これをキレの中に入れていきましょう
この時点でも
あなたのダンスは
ついこの前とは比べものにならないほど
上達しています！！
ぜひ、次の最後のSTEPまで確認して
もっともっと成長しちゃってくださいね
最後まで読んでくれてありがとうございます
興味をもってくれたら
質問やリクエスト、なんでもいいです！
コメントください^^
＊sawa＊
